Маша пришла в йогу не за шпагатом, а за тишиной — и осталась, когда поняла, что тишина приходит через дыхание, а не через усилие. Сейчас она ведёт практику в студии и на воде.

На занятиях нет соревнования и нет «правильных» тел. Есть темп, в котором вы успеваете заметить, что происходит, — и время, чтобы с этим побыть.